Ayurveda in Thai

อายุรเวทเป็นหนึ่งในสามยาโบราณที่สำคัญของโลกที่สืบทอดมานานกว่า 5,000 ปีและมีถิ่นกำเนิดในอินเดียโบราณ ประกอบด้วยคำภาษาสันสกฤตสองคำคือ Ayus (ชีวิต) และ Veda (วิทยาศาสตร์/ความรู้) ซึ่งหมายถึง “ศาสตร์แห่งชีวิต”

ในศรีลังกาก็เช่นกัน ยาแผนโบราณยังคงมีรากฐานอยู่ในปัจจุบัน ทั้งในอินเดียและศรีลังกา การบำบัดและการควบคุมอาหารดำเนินการตามแนวคิดของ “ทฤษฎีไตรโดชา” จากทฤษฎีที่เรียกว่าทฤษฎีไตรโดชะ เราวินิจฉัยพลังงานสามชีวิตที่เรียกว่า “วาตะ” “ปิตตะ” และ “กะผะ” เราจะอ่านความสมดุลทางร่างกายและความผิดปกติทางจิตของแต่ละคน

คลิกด้านล่างเพื่อดูผลการวินิจฉัย Dosha

Kapha

Pitta

Vata

ชิโรธาระคืออะไร?

เป็นหนึ่งในการรักษาที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในอายุรเวท

“ชิโระ” ในภาษาชิโรธาระ แปลว่า “ชิโระ” ในภาษาสันสกฤต ตามชื่อที่แนะนำ มันปฏิบัติต่อศีรษะ

“จักระ” เป็นจุดพลังงานที่สำคัญมากที่เชื่อมโยงคุณและจักรวาลด้วยการปล่อยมัน เป็นสถานที่ที่เรียกได้ว่าเป็นศูนย์กลางของ “ชี่” ของร่างกาย และมีตั้งแต่จักระที่ 1 ถึงจักระที่ 7

ชิโรธาระกระตุ้นจักระที่หกที่เรียกว่า “ตาที่สาม” ซึ่งอยู่ตรงกลางหน้าผาก คุณสามารถคาดหวังผลกระทบต่างๆ ได้ขึ้นอยู่กับผู้ที่ได้รับ เช่น “หัวของฉันสดชื่น” และ “ฉันหลับลึกก่อนจะรู้ตัว”

“จุดมาร์มา” คืออะไร?

จุดพลังงานที่เป็นเอกลักษณ์ของอายุรเวทที่เรียกว่า “มาร์มา” มีการกล่าวกันว่าเกี่ยวข้องกับ “เส้นเมอริเดียน” ของการแพทย์แผนจีนโบราณ คำว่า “มาร์มา” หมายถึง “อ่อนแอ” หรือ “อ่อนไหว” และตามหลักอายุรเวท “สุชรุตา สัมฮิตา” มนุษย์มีคะแนนมาร์มา 107 แต้ม แม้ว่าจะมีประโยชน์สำหรับการปรับปรุงร่างกาย แต่ก็มีส่วนที่สำคัญเช่นกัน

มาร์มาถือเป็นสถานที่ที่มีความรู้สึกไวและสำคัญมาก ซึ่งความเครียดและสิ่งเจือปนจากนิสัยการใช้ชีวิตสามารถสะสมเมื่อเวลาผ่านไป และรบกวนการไหลเวียนของพลังงานและจิตสำนึกในร่างกาย ดังนั้นในอายุรเวทจึงมีการรักษาที่ส่งเสริมการฟื้นตัวของร่างกายโดยการกระตุ้นจุดมาร์มาในระดับปานกลาง